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妇科专家保提示子宫肌瘤患者饮食注意什么

时间:2011-01-17来源:兴义无痛人流医院 作者:兴义无痛人流多少钱 点击:
现今,比较流行食疗,饮食健康,人们对饮食和健康的重视度也越来越高,可以说这是一种很好的现象。那么子宫肌瘤患者在饮食上应该注意什么呢?下面就来看看小编从专家那得来的答案后总结的东西吧!

 现今,比较流行食疗,饮食健康,子宫肌瘤专家指出,饮食和健康越来越受到重视,可以说这是一种很好的现象。那么子宫肌瘤患者在饮食上应该注

意什么呢?对此,兴义妇产名医、兴义阳光妇科医院子宫肌瘤专家徐凤仙主任指出:

子宫肌瘤患者吃什么好?

1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类,也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量,

防止暴饮暴食。

2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡,最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。阳光科学认为

,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

4、维持低脂肪茶饭,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水

果等风凉蔬菜及水果。

同时,子宫肌瘤专家徐凤仙指出,子宫肌瘤患者最好不要吃以下食物:辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料;桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

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