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女孩初潮要注意些什么

时间:2012-05-03来源:兴义无痛人流医院 作者:兴义无痛人流多少钱 点击:
女孩初潮要注意些什么?女孩初潮又称为初经,也就是女孩第一次来月经,代表着女性成熟的开始,但对于初潮少女而言,面临月经初次来临,心理上会出现紧张,害怕,羞涩的心情,身体方面会呈现腹痛,腹胀,腰酸,乏力,疲劳,等不适,所以对于这种现象,要告诉他

  女孩初潮要注意些什么?女孩初潮又称为初经,也就是女孩第一次来月经,代表着女性成熟的开始,但对于初潮少女而言,面临月经初次来临,心理上会出现紧张,害怕,羞涩的心情,身体方面会呈现腹痛,腹胀,腰酸,乏力,疲劳,等不适,所以对于这种现象,要告诉他们以下注意事项,下面有兴义阳光妇科医院妇科专家为您介绍以下。

  由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟,所有初潮后月经可有一段时间不规律,半年至一年后才会有规律的行经。

  由于月经期抵抗力降低,加上子宫内膜脱落,子宫内有创口,加之经血冲淡阴道内的酸性分泌物,容易造成感染,所以经期一定要注意卫生:

  (1) 勤换月经垫,使用优质卫生巾,千万不可为了贪便宜而使用劣质产品,更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。

  (2) 每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。据了解,初潮少女外阴瘙痒症的发病率约为6.9%,其诱因主要为经期外阴不清洁。

  (3)不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。但是可以进行轻度适量运动,可以促进机体新陈代谢,对改善血液循环、减轻盆腔充血及小腹坠痛感有益。

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  (4) 少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等,这样会引起痛经症状。

  (5) 保证充足的睡眠,食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜,这对体力和精力的恢复很有好处。

  (6) 大小便后,擦拭时由前向后,以免将肛门处的细菌带至外阴。

  (7) 避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。

  以上就是女孩月经初潮的注意事项,父母一定要告诉孩子这些,以免引起痛经,如还有疑问,建议您花几分钟时间和专业医生在线交流,或是拨打我们的24小时康复热线,专家将免费为您分析具体情况和病状,并为你找到问题的根源所在,尽早解决疾病的困扰!

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关键字: 月经初潮 月经不调 妇科炎症

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