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孕后期三个月需要注意什么

时间:2012-04-09来源:兴义无痛人流医院 作者:兴义无痛人流多少钱 点击:
不知道谁说过怀孕的时候是女人最美丽的时候,是真的吗?同样的问题我也问过我老公,特别是到了孕后期,曾经的杨柳细腰已经找不到踪影,细嫩的皮肤也变得粗糙了,最令我难以忍受的是我的脸上开始出现妊娠斑,照着镜子,发现自己好丑。就随口问了老公是不是女人在

  不知道谁说过怀孕的时候是女人最美丽的时候,是真的吗?同样的问题我也问过我老公,特别是到了孕后期,曾经的杨柳细腰已经找不到踪影,细嫩的皮肤也变得粗糙了,最令我难以忍受的是我的脸上开始出现妊娠斑,照着镜子,发现自己好丑。就随口问了老公是不是女人在怀孕的时候最美,老公当下就说是的。

  虽然高兴但是我还是觉得老公是个爱撒谎的男人,要不然就是审美有问题,这是很多孕后期的准妈妈们共同的想法,那么怎样度过孕后期这三个月的时间呢,看看下面的介绍吧,或许对你有帮助的。

  在线咨询:孕后期三个月需要注意什么

  首先要摆正心态,不要对着镜子里叹气,要学会从镜子中找到自己的优点,看着渐渐膨隆的肚子,想象一下孩子现在在肚子里正在做什么呢?是醒着呢还是在睡觉,孩子长成什么样了会像我多一点还是像他爸爸多一点呢?不要把注意力都放在脸部,要把眼神放在胎儿上,这样你就会很自信,你的美丽就是大肚子,虽然自己变胖了但是胖的理直气壮。

  接下来要做好妊娠纹的防护工作,在每次淋浴以后让老公帮忙给孕妇擦干身体,拿出妊娠纹防护霜为孕妇做护理,最好是一边按摩一边和宝宝说话,这是最好的胎教方式。

  身体越来越笨了,但是这个时候孕妇不能偷懒了,要多走动为生产做准备,一些力所能及的事情准妈妈们可以帮老公分担一些,就当是锻炼身体了,每天最好步行一小时左右,可以选择在吃过晚饭以后在老公的陪同下到楼下公园遛弯,和老公边走边聊这个场景是不是仿佛回到了谈恋爱的时候。既锻炼了身体又增进了感情,也增加了顺产的能力,这是一举三得的好办法。

  在孕期的最后三个月要禁止同房,因为这个时候再有性生活的话很容易造成早产,也容易引起胎儿宫内感染,所以不能同房。这就需要老公的理解和配合了,准爸爸们可以和准妈妈一起来参加兴义阳光妇科医院举办的孕妇学校,每周日都有免费的课程,帮助准妈妈和准爸爸全面了解孕期的注意事项,以及胎儿出生以后一些常识,你也可以搜集一些问题来到兴义阳光妇科医院的孕妇学校询问专家,会得到满意的答案的。

  看到上面的介绍是不是对你有所帮助,如果你有什么需要进一步了解的不妨来参加兴义阳光妇科医院的孕妇学校,每期课程都配有孕妇瑜伽的课程,我们请专业的瑜伽教练为准妈妈讲解,示范瑜伽的动作,对产妇以后生产有很大的好处。

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